Recept za manastirski prebranac na vodi

Manastirski prebranac je idealno jelo za Petrovdanski post i sve dane kada želite da pojedete nešto posno, a sito.
Najbolji posni prebranac koji ćete ikada probati Foto: Shutterstock

Sastojci:

  • 500 g belog pasulja
  • 2 veća crna luka
  • 3 čena belog luka
  • 2 šargarepe
  • 1 veza peršuna
  • 2–3 lovorova lista
  • 1 kašičica mlevene crvene paprike
  • So i biber po ukusu
  • 1 kašika brašna (po želji, za zgušnjavanje)
  • Voda po potrebi

Priprema:

Petrovdanski post je jedan od starijih i blažih postova u pravoslavnoj tradiciji, ali to ne znači da treba da bude siromašan ukusima. Naprotiv – vreme posta često rađa najkreativnija i najukusnija jela, a manastirski prebranac na vodi je pravi primer te mudrosti sa trpeze monaške kuhinje. Bez mesa i masnoće, ali pun ukusa, ovaj prebranac greje stomak i dušu.

Savet:

Ako imate, koristite zemljani sud – tada prebranac dobije onu pravu, gustu teksturu i miris iz manastirskih kuhinja.

Potopite pasulj u hladnu vodu i ostavite par sati ili preko noći. Sutradan ga procedite, nalijte svežom vodom, prokuvajte 10 minuta, pa ponovo procedite. Nalijte pasulj treći put, dodajte lovorov list i kuvajte dok ne omekša (oko 1 sat).

U posebnoj šerpi propržite na vodi seckani crni i beli luk, dodajte rendanu šargarepu i pržite dok ne omekša. Ubacite mlevenu papriku i (po želji) kašiku brašna, kratko propržite uz mešanje. Dodajte oceđen pasulj i deo vode u kojoj se kuvao, promešajte da se sjedini. Posolite i pobiberite po ukusu.

Sipajte sve u zemljanu ili vatrostalnu posudu, poravnajte i pecite u rerni na 200°C oko 40 minuta, dok se ne uhvati fina korica. Po vađenju iz rerne pospite seckanim peršunom.

Bonus video

This browser does not support the video element.

Recept za paprikaš od piletine i belog pasulja  Izvor: instagram/nutritionbyamber