Pita sa zeljem na vodi: Savršena ideja za obrok tokom poslednjih dana posta

Pita sa zeljem na vodi je idealan obrok za post. Spojite tanke kore i dinstano zelje za ukusan i hranljiv ručak bez masnoće.
Pita sa zeljem na vodi Foto: Shutterstock

Kako se kraj Uskršnjeg posta bliži, vreme je za pripremu jednostavnih i hranljivih obroka na vodi. Posna pita sa zeljem savršeno kombinuje tanke kore i sočan nadev od pažljivo prodinstanog zelja sa crnim i belim lukom.

Zbog preliva od brašna, vode i sirćeta svaki sloj je mekan i sočan unutra, a pečenje u rerni stvara zlatnu, blago hrskavu koricu spolja.

Rezultat je pita koja je jednostavna za pripremu, aromatična i hrskava, čak i bez dodatnih masnoća.

Osnovne informacije

Kuhinja: domaća

Tip jela: posno jelo

Porcije/Količina: 4–6 porcija

Vreme pripreme: 20 minuta

Vreme kuvanja/pečenja/hlađenja: 30–35 minuta

Ukupno vreme pripreme: oko 50–55 minuta

Težina: lako

Sastojci:

  • kore za pitu
  • 1 glavica crnog luka
  • 3 čena belog luka
  • 1 šolja brašna
  • 1 šolja vode
  • 1 kašika sirćeta
  • So, biber po ukusu
  • 300 g svežeg ili zamrznutog zelja

Priprema:

1. korak: Dinstanje luka

Na tiganju zagrejte malo vode i propržite sitno seckani crni luk dok ne postane staklast. Dodajte iseckan beli luk i kratko prodinstajte, pa ubacite iseckano zelje. Pržite nekoliko minuta dok zelje ne omekša i začinite po ukusu.

2. korak: Priprema smese

U odvojenu posudu pomešajte brašno, vodu i sirće i mešajte dok ne dobijete glatku, tečnu smesu. U galeriji ispod pogledajte koji tip brašna je pogodan za ovo.

3. korak: Filovanje

U pleh za pečenje stavite prvu koru i premažite je smesom od brašna. Preko nje rasporedite deo prženog zelja. Ponovite postupak sa preostalim korama i nadevom. Poslednju koru premažite preostalom smesom od brašna i pažljivo preklopite ivice kako bi pita bila zatvorena.

4. korak: Pečenje

Pitu pecite u prethodno zagrejanoj rerni na 180 stepeni dok ne dobije zlatno-smeđu boju, oko 30–35 minuta.

Začinite po svom ukusu:

Osim soli i bibera, možete dodati malo muskatnog oraščića, sušenog peršuna ili mlevene crvene paprike za intenzivniju aromu.

5. korak: Serviranje

Nakon pečenja, ostavite pitu da se malo ohladi, pa je pažljivo iseckajte i servirajte. Ovde pogledajte kako se prave posne sarmice sa zeljem i susamom.

Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili fotografija/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i propisima Zakona o javnom informisanju i medijima.