Puna vitamina i minerala: Ojačajte svoj imunitet uz ukusnu krem čorbu od spanaća i celera
Ako želite da ojačate imunitet i da unesete minerale i vitamine, supe i čorbe su odlično rešenje. U jednom obroku imate sve što vam je neophodno. Isprobajte ovaj ukusan recept.
Sastojci:
- 500 ml vode ili bujona od povrća
- 4 čaše mladog spanaća
- 2 lista bosiljka
- ½ avokada
- 1 paradajz
- 1 celer
- 1 čen belog luka
- pomorandža - po želji
Priprema:
Napravite bujon, a zatim u blender stavite seckani celer, paradajz, avokado, pa dodajte spanać, bosiljak, beli luk i pomorandžu ako želite. Zajedno sa bujonom izblendirajte dok ne dobijete kremastu smesu. Posolite i pobiberite. Možete i sa štapnim mikserom.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici – Stvar ukusa*Pratite Stvar ukusa i na Instagramu Izvor: stvarukusa/stil.kurir.rs
