Većina vrsta zelenog čaja sadrži epigallocatechin-3-gallate (EECG). Da bi utvrdili uticaj EECG na gubitak kilograma, naučnici su eksperimentisali na dve grupe miševa. Obe grupe su konzumirale hranu sa visokim sadržajem masnoće, ali samo jedna od njih dobijala je i EECG kao suplement. Rezultati su pokazali da je ta grupa dobijala na težini čak skoro duplo sporije od druge grupe. Osim toga, ti miševi nisu apsorbovali masnoću iz hrane.
Takođe je uočeno da EECG ne utiče na apetit.
Da bi uneli u organizam količinu EECG-a koja bi imala ovaj efekat, ljudi bi trebalo da piju oko 10 šolja zelenog čaja dnevno, ali kako tvrdi jedan od naučnika koji su učestvovali u ovom eksperimentu i 2-3 šolje bi svakako imale pozitivan efekat.
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus