Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

3 domaća napitka koji regulišu krvni pritisak

Autor Stvar ukusa
Autor Stvar ukusa

Domaći napici vam mogu biti od velike pomoći ukoliko želite da ojačate imunitet i regulišete krvni pritisak.

 Izvor: Profimedia/Shutterstock

Predstavljamo vam tri recepta za napitke bogate vitaminom c i kalijumom koji utiču blagotvorno na vaše zdravlje.

Napitak od kivija, jagoda i banane

Potrebno je:

pola šolje mleka

1 banana

1 oljušten kivi

pola šolje jogurta

pola šolje iseckanih jagoda

kašičica mlevenih semenki lana

Sve sastojke pomešajte u blenderu i uživajte u ukusnim i zdravim gutljajima.

Pogledajte i Hrana kao prevencija moždanog udara

Napitak od badema i borovnice

Potrebno je:

pola šolje soka od šargarepe

1/4 šolje zamrznutih borovnica

1/4 šolje rendane cvekle

1/4 šolje badema

1/4 šolje sosa od jabuke

pola kašičice soka od limuna

prstohvat rendanog đumbira

I ovaj napitak se pravi tako što se svi sastojci nekoliko minuta mute u blenderu.

Pogledajte i 6 namirnica koje štite od raka, moždanog i srčanog udara

Napitak od banane i borovnica

Potrebno je:

pola šolje zaleđenih borovnica

1 iseckana banana

kašika putera od badema

220 ml mleka

Dovoljno je da sve sastojke promešate u blenderu i vaš zdrav napitak je spreman.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti