Čaj koji će vam pomoći da svoje hormone dovedete u ravnotežu priprema se na sledeći način:

Uzmite 100 g sušenog cveta deteline i po 50 g  suvog cveta kantariona, i sušenog lišća crne ribizle.

Dobro usitnite i promešajte ove biljke.

Pogledajte i Ovih 6 namirnica održavaju balans hormona

Jednu kašičicu mešavine prelijte sa čašom ključale vode. Čaj poklopite i ostavite da odstoji 5 minuta, a zatim ga procedite i odmah popijte.

Potrebno je da svakodnevno pijete po jednu čašu ovog čaja.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: aura.ba