Naučnici idu čak toliko daleko da tvrde da se drugi tip dijabetesa može i izlečiti. Stručnjaci tvrde da ljudi mogu jako poboljšati nivo šećera u krvi ako iz ishrane izbace meso i životinjske masti.
Vegetarijanska ishrana pomaže da se redukuje nivo ključnog proteina u krvi (HbA1c). Što je veći nivo tog proteina u krvi, veće su i šanse da će pacijent oboleti od dijabetesa, odnosno posledica koje on donosi.
Pogledajte i 10 namirnica koje štite od dijabetesa
Nutricionistkinja Suzan Levin smatra da prehrambene navike pobeđuju tabletu i svi oboleli bi trebalo da promene ustaljeni jelovnik. Ishrana je, kaže, prilično jednostavna i temelji se na povrću i voću.
Osim što mogu drastično smanjiti simptome dijabetesa, ljudi s ovakvom ishranom mogu izgubiti suvišne kilograme, poboljšati krvni pritisak i smanjiti nivo holesterola u krvi.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa
Izvor: vecernji.hr
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus