Usitnjeno suvo bilje pomešajte. Uzmite kašiku čajne mešavine, prelijte kipućom vodom, ostavite pokriveno da odstoji 10-15 minuta i procedite. 


Sastojci:

30 g šipka
30 g cvetova zove
20 g kore od pomorandže
3 dl vode

Što topliji čaj pijte 3-4 puta na dan.