Ručak za manje od 20 minuta: Pet sastojaka i tiganj je sve što vam treba
Izvor: Foto: Youtube printscreen/ Seonkyoung Longest
Ako imate brokoli i niste sigurni šta da pripremite, naš predlog je ovo ukusno brzo jelo!
Proprženi pirinač sa brokolijem, govedinom i jajima jedan je od najpopularnijih recepata u kojima se koristi ovo zdravo zeleno povrće.
Sastojci:
- Čaša i po pirinča
- 200 grama mlevene govedine
- 1 brokoli
- Soja sos
- 2 jaja
Priprema:
Pirinač obarite u ključaloj vodi i procedite. U velikom tiganju propržite najpre meso, potom dodajte malo soja sosa i brokoli razdvojen na cvetiće. Propržite na jakoj vatri, potom smanjite na slabiju i dodajte pirinač. Zalijte sa još malo soja sosa, a onda u tiganj sipajte umućena jaja i mešajte još par minuta, jaja ne bi trebalo da se zapeku, već samo da očvrsnu. Poslužite toplo i po želji pospite susamom.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici – Stvar ukusa*Pratite Stvar ukusa i na Instagramu Izvor: stvarukusa/mondo
