Probajte i vi, nema šanse da vam ne uspe!
Kada je u javnosti pojavila njegova fotografija pre i posle dijete, svi su bili šokirani, a evo kako je uspeo da izgubi 55 kilograma za 10 meseci, piše Lepa & srećna.
Čovek pod nadimkom Pievo odlučio je da započne sa procesom mršavljenja kada je dosegnuo težinu od 155 kilograma. Nakon 10 meseci masne naslage sa njegovog stomaka su nestale, a uspeo je da smrša čak 55 kilograma.
Pogledajte i Šta će se desiti ako prestanete da jedete hleb?
Njegova tajna krije se u izbacivanju jedne namirnice iz dijete - alkoholnih pića.
Pored toga, on je vežbao u teretani dva puta dnevno (kardio i intezivne treninge), skoro svakog dana. Nikada nije preskakao dnevnu šetnju, planirao je nedeljni jelovnik početkom svake sedmice i pio je dosta vode.
Nakon ovog procesa mršavljenja Pievo ima 100 kilograma i tu ne planira da se zaustavi.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaci i na našim Facebook stranicama - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?
*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/
