Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

ZA ZDRAVE ZUBE: Najbolji čistači, za blistav osmeh - orasi, kikiriki i karanfilić

Najveći primat smo davali, pored redovne higijene pastom za zube, sodi bikarboni koja i nije najbolje rešenje jer može oštetiti zubnu gleđ. Ipak, postoje namirnice koje spadaju u prirodne čistače za zdravlje i belinu zuba.

  Izvor: Profimedia/Shutterstock

Svakodnevno pranje zuba četkicom i pastom se podrazumeva. Ovaj proces higijene sprovodi se dva puta dnevno, ujutru i uveče. To je sasvim dovoljno, jer u suprotnom može biti kontraproduktivno nagoveštavaju stomatolozi.

Takođe, česta upotreba sode bikarbone u svrhu izbeljivanja i čišćenja zuba može trajno oštetiti zubnu gleđ. Tretman bikarbonom preporučuje se najviše jednom mesečno.

Ono na šta treba da obratimo pažnju kada je u pitanju higijena zuba jeste ishrana.

Pročitajte i Voće koje izbeljuje zube

Namirnice bogate izvorm vitamina A i D, kao što su riba i mleko, biće preventiva za stomatološka oboljenja ako budu zastupljena u ishrani, posebno u dečjem dobu.

Najveći faktor očuvanja flore, pH  vrednosti i zuba jeste pljuvačka i zato treba pospešiti unos namirnica koje pospešuju njeno lučenje, a to su orasi i kikiriki.

Ako vas muči zubobolja, poznati narodni lek iz davnina je karanfilić. On deluje antibakterijski i znatno ublažava upalni proces.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našim Facebook stranicama - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti