Svakodnevno pranje zuba četkicom i pastom se podrazumeva. Ovaj proces higijene sprovodi se dva puta dnevno, ujutru i uveče. To je sasvim dovoljno, jer u suprotnom može biti kontraproduktivno nagoveštavaju stomatolozi.
Takođe, česta upotreba sode bikarbone u svrhu izbeljivanja i čišćenja zuba može trajno oštetiti zubnu gleđ. Tretman bikarbonom preporučuje se najviše jednom mesečno.
Ono na šta treba da obratimo pažnju kada je u pitanju higijena zuba jeste ishrana.
Pročitajte i Voće koje izbeljuje zube
Namirnice bogate izvorm vitamina A i D, kao što su riba i mleko, biće preventiva za stomatološka oboljenja ako budu zastupljena u ishrani, posebno u dečjem dobu.
Najveći faktor očuvanja flore, pH vrednosti i zuba jeste pljuvačka i zato treba pospešiti unos namirnica koje pospešuju njeno lučenje, a to su orasi i kikiriki.
Ako vas muči zubobolja, poznati narodni lek iz davnina je karanfilić. On deluje antibakterijski i znatno ublažava upalni proces.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našim Facebook stranicama - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?
*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus