Nagomilavanje tečnsoti u organizmu može da izazove, osim fizičke neprijatnosti, niz ozbiljnih zdravstvenoh tegoba. Obično se ova pojava dešava s proleća, a najviše trpe stopala i noge.
Nekada je uzrok otečenosti i dugotrajno stajanje, sedenje i ostali faktori. Svakako, kada primetite ovakvo stanje, obratite se lekaru, jer uzrok može poticati od ozbiljnih zdravstvenih uzroka.
Ono što prvo treba da uradite, jeste da potpuno eliminišete so iz ishrane. Uvedite u svakodnevnu upotrebu limunov sok i peršun.
Pročitajte i Ovaj čaj izbacuje višak vode iz organizma
Takođe seme lana je izuetan prirodni diuretik, pa ga uvedite u svakodnevnu ishranu.
Kako unos soli treba izbegavati, tako treba uvesti u spoljašnju primenu. Dakle otečena mesta tretirajte oblogama od morske soli.
U odlične diuretke spada i kukuruzna svila, te neizmenično pijte čaj od peršuna i od kukuruzne svile sa malo naceđenog limunovog soka.
Izbegavajte začinjenu hranu i konzumirajte više voća i povrća koje ima diuretičko dejstvo: krastavci, lubenice, jagode...
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaci i na našim Facebook stranicama - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?
*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus