Možda je najveća tajna ovog napitka đumbir koji ubrzava oporavak od prehlada i gripa, uklanja bol u mišićima uzrokovanu vežbanjem.

Sastojci:

200 ml bademovog mleka

½ banane

½ kruške

200 ml grčkog jogurta

1 kašika rendanog svežeg đumbira

1 kašika ekstrakta vanile

Pogledajte i Drevni recept za preparat koji leči astmu, bronhitits i uporan kašalj

Priprema:

Sve sastojke stavite u blender i blendirati jedan minut.

Primena:

Napitak popijte na prazan želudac.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: kucnilekar.com