Zdravstvene prednosti eteričnog ulja lavande su velike, a ovo su samo neke od njih.

Akne i bubuljice

Lavanda ima antiseptička i antibakterijska svojstva pa je izvrstan pomoćnik u borbi protiv masne kože i akni. Na vaticu stavite kapljicu ulja lavande i nežno utrljajte na željeno područje. Za bolje rezultate ponavljajte postupak više puta. U roku od 2-3 dana videćete rezultate.

Pogledajte i Limunada sa lavandom – piće koje uspavljuje i opušta!

Migrene

Lavanda može biti korisna u lečenju glavobolje i migrene. Pomešajte 3-5 kapi ulja lavande s jednom čajnom kašičicom kokosovog ulja i nežno umasirajte na mesto gde osećate bol.

Nesanica

Ulje lavande podstiče san pa se zbog toga koristi kao alternativa za lečenje nesanice. Stavite par kapi ulja na jastuk kako biste brže zaspali i uneli svežinu u sobu. To će vas opustiti i smiriti.

Pogledajte i Tri napitka za miran san

Osveživač vazduha

Eterično ulje lavande može vrlo brzo osvežiti sobu. U bočicu sa pumpicom sipajte 300 ml destilovane vode i 30 kapi eteričnog ulja lavande. Dobro protresite i poprskajte sobu nekoliko puta dnevno.

Perut i svrb temena glave

Recept je vrlo jednostavan: šamponu koji redovno koristite dodajte malo eteričnog ulja lavande. Mešavina će ublažiti iritaciju i pomoći vam da vratite prirodnu ravnotežu i pH kože glave. Uz to, kosa će dobiti vrlo ugodan miris lavande.

Pogledajte i Zbog čega bi trebalo da ispirate kosu jabukovim sirćetom

Respiratorni problemi

Ulje lavande se koristi i za respiratorne probleme uključujući prehladu, astmu i bronhitis. Možete dodati par kapi ulja u kipuću vodu za inhalaciju što će smiriti disajne puteve i olakšati protok vazduha.

Probava

Ulje lavande je korisno za probavu jer povećava pokretljivost hrane u crevima. Ulje takođe podstiče proizvodnju želudačnih sokova i tako pomaže u lečenju probavnih smetnji, bolova u želucu, grčeva, nadutosti, povraćanja i dijareje.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: kiwi.hr