Gubitak neželjenih kilograma može biti prava muka. Kako što više izgubiti, a uložiti što manje vremena i napora?

Mnogi će se složiti: bez truda nema rezultata!

Probajte čerobnu i zdravu salatu sa leblebijama.

I dok će neki pod trud podrazumevati prilagođenu ishranu, redovno vežbanje, jedna žena je odlučila da se "potrudi" tako što će pre svakog obroka da popije dve čaše vode. Nekome trud, nekome gubitak vremena.

Prvobitni plan je bio da popije vodu pola sata pre jela. Ali, neretko bi zaboravila pa se taj ritam poremetio. Nije htela da odustane, pa je odlučila da nastavi dalje sa svojim eksperimentom na način da je počela da pije vodu pre jela. Otkrila je da je tada jela znatno manje hrane.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/

Izvor: večernji.hr