Nana pomaže protiv mučnina, pa je korisna tokom trudnoće ili tokom sezone gripa i prehlada. Poznata je kao prirodni stimulans jer podiže raspoloženje i pomaže u borbi protiv simptoma depresije. Dobra je i kod sagorevanja masti.

Pročitajte i Sok britanskog homeopate je hit u svetu: Recite zbogom salu na stomaku

Sastojci:

1 grejp (crveni)

2 pomorandže

1 šaka sveže nane

1 glavica zimske zelene salate (s duguljastim listovima)

po želji 1 jabuka

Priprema:

Ogulite grejp i pomorandže. Stavite ih u blender zajedno sa šakom nane. Izblendujte pa po želji dodajte jednu jabuku i još malo izblendujte.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: Zdravakrava