Ukoliko ste pobornik zdrave ishrane i želite slatkiš bez puno kalorija, onda je ovaj recept pravi za vas. Bez šećera i brašna, a spremna je za svega 10-ak minuta, ova domaća verzija popularne bonžite će vas oduševiti. Zasladite se bez griže savesti.
Sastojci:
- 300 ml mleka
- 180 g čokolade
- 200 g ovsenih pahuljica
Priprema:
Čokoladu izlomiti i staviti sa mlekom u šerpicu, pa otapati na umerenoj vatri uz konstantno mešanje. Kada dobijete tečnu glatku smesu ubacite ovsene pahuljice i sve dobro promešajte. Prelijte u kalup prečnika 20 cm i ravnomerno rasporedite. Ostavite neka 3 sata da se dobro stegne. Kada izvadite iz kalupa secite na štanglice ili na parčiće kao tortu.
Izvor: Stvar ukusa
Printscreen/YT/ Fatto in Casa da Alba
Bonžita kolač od tri sastojka