Celer u sebi sadrži vitamine K, E, C i B, a bogat je kalcijumom i folnom kiselinom, pa vam mi predlažemo da svako jutro popijete sok od celera. Nutricionisti preporučuju da se popije čaša soka pola sata pre doručka, a veruje se da celer ima brojne prednosti za organizam. Čak ga i naš čuveni teniser, Novak Đoković, konzumira svakog jutra. Sok od celera možete da pripremite i ako nemate sokovnik, a potrebni su vam samo blender i gaza.
- Sastojci:
- celer
Priprema:
Štapiće celera operite i očistite, pa dobro izblendirajte. Dobijenu smesu sipajte u gazu, pa procedite sok.
Izvor: Stvar ukusa
Čorba od karfiola sa kiselom pavlakom
Korpice sa belim mesom i paprikama
Hladno svinjsko pečenje za svečani ručak
Brend Bakina Tajna predstavio nove proizvode: Mediteranski umaci u susret hladnim danima
Slagana slavska salata sa paradajzom i kačkavaljem