Celer u sebi sadrži vitamine K, E, C i B, a bogat je kalcijumom i folnom kiselinom, pa vam mi predlažemo da svako jutro popijete sok od celera. Nutricionisti preporučuju da se popije čaša soka pola sata pre doručka, a veruje se da celer ima brojne prednosti za organizam. Čak ga i naš čuveni teniser, Novak Đoković, konzumira svakog jutra. Sok od celera možete da pripremite i ako nemate sokovnik, a potrebni su vam samo blender i gaza.
- Sastojci:
- celer
Priprema:
Štapiće celera operite i očistite, pa dobro izblendirajte. Dobijenu smesu sipajte u gazu, pa procedite sok.
Izvor: Stvar ukusa
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus