Sastojci:

  • 4 jajeta
  • 15 g skroba
  • 1 kašika pavlake
  • so, po ukusu

Za fil:

  • 200 g topljenog sira
  • 1 slatka paprika
  • šaka sveže mirođije
  • 2 bela luka
  • 2 kašike majoneza
Zašto treba da jedete jaja!

Jaja su bogata vitaminom A, folatima, vitaminima B kompleksa, fosforom i selenom. Sadrže i vitamin D, E, K, kalcijum i cink. Zbog brojnih nutritivnih svojstava, korisna su za zdravlje.

Recept za omlet rolnice:

Za ovaj omlet razbijte 4 jajeta i malo posolite. Dodajte kašiku pavlake, sipajte 15 g skroba. Sve mešajte žicom dok ne postane glatko. Podmažite zagrejani tiganj sa malom količinom ulja. Od pripremljene mešavine jaja pržite omlet. Omlete složite sa strane i pripremite fil.

Narendajte topljeni sir na krupno rende. Papriku prvo isecite na tanke trakice, a zatim na sitne kockice. Seckanu papriku sipajte u činiju sa rendanim sirom. Mirođiju sitno iseckajte nožem. Dodajte ga u činiju sa sirom. Ubacite sitno seckani beli luk u činiju.

Pročitajte jošDoručakKesadilje sa omletom, feta sirom i paradajzom
kesadilje

Dodajte 2-3 kašike majoneza i sve dobro izmešajte. Svaki omlet raširite i rasporedite fil po površini. Svaki omlet isecite na 8 jednakih trouglova i svaki trougao uvijte u rolnu. Servirajte i uživajte! Možda ćete želeti da napravite i španski omlet sa krompirom.

Pročitajte kako se pravi omlet sa crvenim sočivom i sirom

BONUS VIDEO

ROBOTE, NAPRAVI MI OMLET! Vaše je samo da izaberete sastojke, a mašina sve ostalo radi sama! (VIDEO) Izvor: ROBOTE, NAPRAVI MI OMLET! Vaše je samo da izaberete sastojke, a mašina sve ostalo radi sama! (VIDEO)

StvarUkusa

Pročitajte jošDoručakOmlet sa sirom, šunkom i pečurkama - savršen predlog za doručak ili večeru (VIDEO)
Omlet sa sirom, šunkom i pečurkama
DoručakOmlet na japanski način sa sojinim sosom i povrćem
omlet japanski