Šest šoljica kafe dnevno može delovati preterano, ali ta količina crnog napitka može smanjti rizik od nastanka dijabetesa. Za one koji se plaše negativnih posledica i reakcije na veliku količinu kofeina, čak i kafa bez kofeina može delovati jednako lekovito.
Naime, naučnici su došli do otkrića da posebna kombinacija hemikalija u zrnima kafe može pozitivno da utiče na metabolizam. Posebna hemikalija, hlorogenska kiselina, može smanjiti nivo šećera u krvi. Kofein, na primer, uopšte ne utiče na taj proces. Zato se prepustite uživanju u omiljenom crnom napitku, bez obzira da li sadrži kofein ili ne.
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus