Ako ne možete lako da zaspite, a ne želite da pijete nikakve lekove, onda je ovaj čaj idealno rešenje. Prirodni napitak od banane je dobar za miran san.
Isprobajte da li i vama pomaže, svakako je ukusan. Ako želite u šolju čaja možete dodati i pola kašičice cimeta, kašičicu meda ili malo vanilin šećera za još lepši ukus.
Priprema čaja: Uzmite bananu i nemojte da je gulite. Odsecite krajteve. Zatim je stavite u 1/2 l ključale vode. Neka se kuva 10 minuta. Nakon toga izvadite bananu, a čaj je spreman da se pije kada se ohladi.
Ako postoji neka prirodna namirnica koja može biti alternativa tabletama za spavanje, onda bi to bila banana. Magnezijum koji sadrži opušta mišiće i tako umiruje telo.
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus