Želatin je smesa od aminokiselina, glicina i prolina. Koristi se u domaćinstvu i ima višestruku namenu, a njegova lekovita svojstva su daleko veća nego što mislimo.
Naime, kako je proistekao iz kostiju životinja i neprikosnoven je izvor proteina, želatin izuzetno delotvorno utiče na naše kosti i hrskavice, ali i na kožu i nokte.
Ovaj suplement koristan za zdravlje preporučljivo je uzimati sa mesom i na prazan stomak. Naročito treba da ga konzumiraju deca jer pospešuje hormon rasta.
Takođe, želatin se koristi za regulisanje tj, smanjenje telesne težine, zahvaljujući proizvodnji hormona rasta, ubrzava metabolizam.
Maska za kosu ili kožu može se napraviti od želatina u prahu pomešanog sa toplom vodom i limunom, maslinovim uljem.
Dokazano umanjuje bore i utiče na folikulu dlake.
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus