Osvežavajući sok ovog egzotičnog voća je delotvoran u ublažavanju i lečenju kašlja.
Evo nekoliko dobrih razloga da češće uživate u osvežavajućem egzotičnom ukusu soka od ananasa, naročito kada vas muči kašalj.
Bogatstvo vitamina C
Jedna čaša soka od ananasa sadrži polovinu preporučene doze vitamina C, ali se posebno ističe lekovito svojstvo bromelaina.
Odličan izvor mangana
Ne samo da je koristan zbog toga što sadrži vitamin C i lekoviti bromelain, ananas je odličan izvor mangana koji telu pomaže da apsorbuje kalcijum, pomaže metabolizam uglejnih hidrata i masnoća i pozitivno utiče na nervni sistem.
Pogledajte i Domaći preparat koji leči upaljeno grlo za 4 sata
Moćna antiupalna svojstva bromelaina
Ovaj sastojak ananasa ima širok dijapazon pozitivni uticaja na organizam, a antiupalno svojstvo se naročito ističe.
Ananas u borbi protiv kašlja
Ukoliko vas muči uporan kašalj, a lekovi slabo deluju, konzumirajte sok od ananasa. ne samo da ćete ojačati imunitet i sposobnost organizma da se bori protiv upala i infekcija, sok od ananasa će vam pomoći i da izbacite šlajm.
Ukusan napitak za jačanje imuniteta i ublažavanje kašlja
Evo recepta za ukusan napitak koji će vam pomoći da se rešite upornog kašlja.
Potrebno je: 1 čaša soka od ananasa (najbolje je da sami napravite u sokovniku), 3 kašike svežeg soka od limuna, kašičica rendanog đumbira, pola kašičice kajenske paprike. Sve ove sastojke dobro promešajte i uživajte u osvežavajućem ukusu koji popravlja vaše zdravlje.
Pogledajte i Gusti vitaminski sok
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus