Brza dijeta kojom se skida i do kilogram dnevno čuva tajnu u kiselom povrću. Ovu dijetu treba praktikovati tokom zimskom perioda i zbog zdravstvenih razloga jer obiluje vitaminom C koji štiti imuni sistem.
Ova trodnevna dijeta nema neke posebne smernice, osim toga da kiselo povrće, najviše kupus, treba jesti u što većoj količini.
Pročitajte i Kupus dijeta
Izbegavajte zaslađene napitke kao i slatkiše. Svedite hleb na jedno parče dnevno i možete pojesti jedno kuvano jaje. Takođe, jabuke su dozvoljene u količini koja vama odgovara.
Drugi dan umesto kuvanog jaja pojedite dva kuvana krompira.
Ovaj postupak ponovite i treći dan. Takođe, pijte rasol koliko vam organizam to omogućava za sve vreme trodnevne dijete jer pospešuje probavu i čisti organizam od toksina.
Rezulataom ćete biti više nego zadovoljni.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranicama - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?
*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/