Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Recept za doručak koji topi kilograme u predelu stomaka

Potrebno je samo mesec dana konzumiranja i izgubićete maksimum pet kilograma i to u predelu stomaka.

  Izvor: Profimedia/Shutterstock

Ovaj doručak se slobodno može nazvati pravim vitaminskim šokom! On sadrži vitamine i minerale koji poboljšavaju izgled kože, kose, ubrzavaju metabolizam, čisteći creva i tako eliminišući nečistoće iz organizma.

Sastojci za doručak:

- 300 ml kefira

- 2 supene kašike ovsenih pahuljica

- 1 kašika samlevenog lanenog semena

- 1 kafena kašika kakaoa u prahu

- 5-7 mesnatih suvih šljiva

Pogledajte i Šta će se desiti ako mesec dana jedete ovo za doručak

Priprema doručka:

Doručak se priprema uveče za sutradan. Prelijte sa malo kipuće vode (100 ml) suve šljive. Poklopite i ostavite na 5-10 minuta. Za to vreme u činiju stavite ovsene pahuljice, samleveno laneno seme i kakao. Prelijte kefirom i dobro sve izmešajte da se sjedini..

Nabrekle šljive sitno iseckajte (možete u blenderu do stanja „pirea“ ili u super secku, ili ručno) i dodajte u prethodnu smesu. Dobro izmešajte i ostavite u frižider.

Ujutro izvadite iz frižidera i uživajte u svom zdravom i ukusnom doručku. Rezultati će ubrzo biti vidljivi.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaci i na našim Facebook stranicama - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/

Izvor: narodnamedicina.info

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti