Verovatno već znate da je grejpfrut odličan saveznik u borbi protiv suvišnih kilograma. Bogat je vitaminom C, ali sadrži i vitamine A, B, D, E, kao i kalcijum, magnezijum, mangan, cink, bakar i gvožđe. Baš zato je ovo voće osnovni sastojak eliksira lepote i zdravlja.

Za ovaj domaći lek je potrebno: jedan veliki zreo grejpfrut i kašika meda. Rashlađeni grejpfrut prepolovite i izvadite sadržaj kašikom. Med i sadržaj grejpfruta pomešajte u blenderu dok ne dobijete homogenu smesu. Vaš eliksir je spreman.

Pogledajte i Čudotvorni uticaj celera na zdravlje

Ovaj lekoviti preparat sadrži mnoge blagotvorne sastojke

Pektin smanjuje nivo lošeg holesterola, reguliše insulin i normalizuje metabolizam.

Likopen pomaže organizmu da se reši toksina i štetnih supstanci.

Ako nakon obroka popijete nekoliko gutljaja ovog lekovitog napitka, možete sagoreti skoro polovinu kalorija unetih tokom obroka.

Pored toga, grejpfrut sadrži sastojke koji ublažavaju simptome prehlade, a deluju preventivno i na pojavu raka i srčanih oboljenja.

Međutim, morate birti oprezni jer grejpfrut može da utiče na dejstvo lekova. 

Zato je najbolje da pre uzimanja ovog preparata konsultujete svog lekara.

Pogledajte i Grejpfrut ne treba kombinovati s nekim lekovima

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukus