Mnogo je načina na koje možete iskoristiti moći lekovitog zelenog čaja i razloga da baš ova namirnca uvek ima počasno mesto u vašoj kuhinji. Evo kako ga možete upotrebiti u lekovite svrhe.
Uklanja tamne kolutove oko očiju i smanjuje otečenost
Antioksidansi i tanin koji se nalaze u zelenom čaju pomažu nam u lečenju naduvenosti očiju, ali uklanjaju i tamne kolutove, tako što smanjuje krvne sudove koji se nalaze ispod osetljive kože u predelu oka. Ovo pomaže da se povuku otoci i naduvenost. S druge strane, vitamin K koji se nalazi u zelenom čaju posvetljuje tamne kolutove oko očiju.
Ostavite dve iskorišćene kesice ovog čaja u frižider na pola sata, a potom ih 15 minuta držite na očima. Ovo treba primenjivati dva puta dnevno dok ne budete u potpunosti zadovoljni rezultatima.
Pročitajte i 5 razloga da češće pijete zeleni čaj
Skida mrtve ćelije sa kože
Gruba tekstura koju imaju suvi listovi zelenog čaja pomaže vam da uklonite nečistoću i mrtve ćelije sa kože.
Pomešajte 1 supenu kašiku osušenog zelenog čaja, jednu šolju šećera, polovinu šolje maslinovog ulja i 2 supene kašike meda. Nanesite na telo i lice i nežno ga utrljavajte kružnim pokretima. Najzad, skinite ovu smesu toplom vodom. Koristite piling jedanput ili dvaput nedeljno.
Drugi način je da jednu kesicu zelenog čaja ostavite u šolji koja je oko 80 ml vode. Stavite 1 supenu kašiku čaja u činiju i dodajte 2 supene kašike šećera. Ako ova smesna deluje suviše retko, dodajte još šećera. Koristite ovu smesu kako biste uklonili mrtve ćelije sa kože jednom do dva putanedeljno.
Čini kosu sjajnom
Zeleni čaj takođe veoma dobro deluje na kosu. Čini je jakom i zdravom, ali doprinosi i njenom sjaju. Još jedna od blagodeti ovog sjajnog napitka je u tome što štiti kosu od oštećenja. Stavite 2 do 3 kesice zelenog čaja na sat vremena u četiri šolje tople vode. Izvadite kesice i ostavite čaj da se ohladi. Okvasite kosu, a potom je naprskajte zelenim čajem. Sačekajte 10 minuta, a potom operite kosu šamponom. Isperite kosu hladnom vodom kako bi sjaj došao do izražaja. Primenjujte ovo 2 do 3 puta nedeljno.
Neguje kožu
Ovaj popularni napitak funkcioniše i kao prirodni toner kože. Pomaže nam da izvučemo nečistoće, sužava pore i daje vašoj koži lep i zdrav sjaj. Veoma je važno dodati da zeleni čaj održava hidratantnost kože. Evo recepta:
Skuvati dve šolje čaja i ohladiti ga. Dodati nekoliko kapljica esencijalnog ulja po izboru. Rastvor držati u čistoj boci sa raspršivačem. Ovaj rastvor dva puta dnevno prskati na lice i raspoređivati ga tuferom.
Ubrzava rast kose
Antioksidansi kojima obiluje zeleni čaj može podstaći rast kose. nakon pranja kose isperite je ohlađenim zelenim čajem i ostavite na kosi 10 minuta, a zatim opet isperite hladnom vodom. Ispirajte kosu lekovitim čajem 2 do 3 puta nedeljno. Pored toga, možete i uživati u toplom zelenom čaju i dodatno ojačati zdravlje, što će se sigurno odraziti i na kvalitet kose.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa
Posna slavska salata sa prokeljom
Novogodišnji makaroni sa ukusom cimet rolnica
Posne kokos štanglice za Svetog Nikolu
Telekom Srbija dobitnik priznanja: Još jedna nagrada za projekat „Dečji svet je veći od ekrana“
Posne ćufte od pasulja za Svetog Nikolu