I med i crna rotkva povoljno deluju na zdravlje čitavog organizma.

Potrebno:

- crna rotkva 

- med

Pogledajte i Držite čen belog luka u ustima nekoliko minuta - bićete oduševljeni rezultatom!

Priprema:

Odsecite vrh rotkve oštrim nožem. Izdubite sredinu, tako da ostanu debeli zidovi. Budite pažljivi jer je meso rotkve tvrdo, pa se možete povrediti. Sredinu koju ste izvadili stavite u malu čašu. Sipajte u rotkvu med, ali ne do vrha. Ostavite malo mesta i za sok koji će rotkva pustiti. Poklopite rotkvu i ostavite par sati, ili preko noći. Sledeće jutro sok prespite u teglice, pa ponovite postupak (sa jednom rotkvom 2-3 puta).

U ostatke rotkve takođe dodajte malo meda i ostavite da pusti sok.

Konzumiranje: Nekoliko kašika dnevno.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: vijesti.ba