Japanski istraživači su ispitivali uticaj zelenog čaja na kardiovaskularno zdravlje. Rezultati će obradovati sve ljubitelje ovog napitka.

U naučnoj studiji koja je trajala 4 godine je učestvovalo oko 90.000 osoba od 40 do 69 godina starosti. Rezultati su pokazali da su osobe koje su često pile zeleni čaj imale manji rizik od smrti usled srčanih oboljenja, moždanog udara i respiratornih oboljenja. 

Pogledajte i Po čemu se razlikuju zeleni i crni čaj

Žene koje su pile samo jednu šolju zelenog čaja dnevno su izložene za 10% manjem riziku od rane smrti, a rizik je za 17% manji kod žena koje piju više od 5 šolja ovog čaja na dan. Slični rezultati su zapaženi i kod muškaraca, objavljeno je u časopisu Annals of Epidemiology.

Zeleni čaj je bogat antioksidansima polifenolima koji regulišu krvni pritisak i taloženje masnoće u telu, pa je moguće da zbog toga ovaj napitak tako blagotvorno utiče na kardiovaskularno zdravlje.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa