Istraživanja sprovedena na Univerzitetu u Edinburgu u Škotskoj su pokazala povišen nivo testosterona kod muškaraca i žena koji su u periodu od 14 dana konzumirali po čašu soka od nara.
Nar je odličan izvor vitamina C i antioksidanata i njegovo konzumiranje očigledno povećava libido.
U studiji je učestvovalo 58 ispitanika starosnog doba između 21 i 64 godine, a konzumiranje soka od nara je pokazalo dobre rezultate kod svih ispitanika.
Pogledajte i Kako da najlakše očistite nar (VIDEO)
Kod ispitanika se tokom studije mogao uočiti značajan porast nivoa testosterona, koji pored efekta na libido ima pozitivno dejstvo i na jačanje kostiju i mišića.
Pored toga, ispitanici su naveli da su bili bolje raspoloženi, da su se lakše suočavali sa stresnim situacijama i da im se pamćenje poboljšalo.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa
Izvor: webtribune.rs
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus