Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Kako da napravite savršen doručak u čaši

Ovaj napitak će vam pružiti mnogo hranljivih sastojaka i veoma je ukusan.

  Izvor: Profimedia/Shutterstock

Predstavljamo vam recept za šejk koji dokazuje da kompletan doručak može biti serviran u čaši. On je mešavina nekoliko sastojaka koje inače jedete za doručak, ali su sada kombinovani na malo drugačiji način. 

Pogledajte i Doručak za mršavljenje: 5 namirnica za efikasan i zdrav gubitak kilograma

Potrebno je:

2 kašike smrznutih borovnica

3 kašike smrznutih jagoda

1 banana

3 kašike ovsenih pahulja

1 kašika jogurta

sok od jednog grejpfruta

sok od jedne pomorandže

kašičica meda

4 oraha

nekoliko kockica leda (po želji)

Sve sastojke stavite u blender i mutite nekoliko minuta. Po želji možete dodati i malo meda za slađi napitak.

Uživajte u zdravom i ukusnom napitku!

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaci i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Više na ovu temu

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti