Radi se o napitku sastavljenom od belog luka, limuna, đumbira i vode.

Potrebni sastojci:

4 veće glavice belog luka

4 kompletna limuna sa korom

manji koren đumbira (oko 3-4cm) ili dve supene kašike

2 litra čiste vode

Priprema:

Limun dobro operite i isecite na komadiće. Ogulite beli luk i zajedno sa limunom i đumbirom ubacite u blender. Izmiskajte dobro u jednoličnu masu. Tako izmiksanu smesu dodajte u metalnu posudu, sipajte 2 litra vode i zagrejte sve zajedno uz mešanje do tačke ključanja. Odmah pred tačku ključanja isključite i pustite da se sve dobro ohladi. Procedite kroz srednje gustu cediljku i napunite u staklene flaše.

PROČITAJTE JOŠ: Magičan napitak za jake kosti i zglobove

Napitak se pije svaki dan po jedna čaša od 2 dcl najmanje 2 sata pre jela, odnosno na potpuno prazan želudac. (Ukoliko vam ne smeta možete preskočiti ceđenje i piti gustu kompletnu smesu). Napitak čuvajte obavezno u frižideru.

Tura traje 3 sedmice uz svakodnevno konzumiranje jedne čaše nakon čega trebate da napravite pauzu od jedne sedmice i možete opet nastaviti konzumiranje u istom ciklusu. Ukoliko vam ukus ne odgovara možete dodati malo meda. 

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaci i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa  

Izvor: Glamurpress