Praznični zimski period je prošao uz porodična i prijateljska okupljanja! Neki su možda preterali u hrani i piću i zato predlažemo jedan ukusan smuti koji pomaži pri skidanju kilograma!
PROČITAJTE JOŠ: Za dobro jutro: 3 recepta za smuti od kafe
Sastojci:
- 1 čaša bademovog mleka (ili niskokaloričnog jogurta)
- 2 sitno iseckane smokve
- 2 sitno iseckane suve šljive
- 2 kašike čija semenki
- 1 kašika lana
- malo cimeta
- med i bademi po želji
Priprema je veoma jednostavna. U blenderu izmiksajte sve sastojke. Započnite dan ovim zdravim napitkom, a preporučljivo je da posle konzumiranja popijete čašu vode.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaci i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa
*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus