Limun je pravo zlato iz prirode, pa osim što je najveći izvor vitamina C, on je i savršen za detoksikaciju organizma! Ali šta se u našem organizmu događa kada popijemo kombinaciju limuna i lekovitih chia semenki, piše Lovesensa.

Chia semenke su poznate kao seme zdravlje jer vraćajmu telu snagu i jačaju imunitet. Međutim, jedno od najvažnijih delovanja jeste što chia semenke ubrzavaju metabolizam i pomažu pri skidanju viška kilograma. Ove semenke su prebogate omega 3 kiselinama, a idealne su za sve koji žele da se hrane zdravo jer ne sadrže gluten.

Ovaj napitak naziva se energetska bomba jer će vaše telo nakon jedne čaše osetiti talas energije i snage, dok će toksini postepeno nestajati iz organizma.

PROČITAJTE JOŠ: Evo kako da napravite dijetalnu vodu za mršavljenje (VIDEO)

Sastojci:

1 šolja vode

1 isceđen limun

1 kašičica javorovog sirupa (može i druga zdrava zamena za šećer)

1 kašičica chia semenki

Sve sastojke promešajte i ostavite da odstoje u čaši 10 minuta. Nakon toga slobodno se prepustite uživanju u prirodnom energetskom napitku.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/