Ona je svoje kilograme stesala ishranom sa malom količinom ugljenih hidrata, vežbala je svaki dan, a taj životni period najčešće zove pravom mukom. 

I to zato što mršavljenje nije lako, ma koliko govorili suprotno.

Kako bi drugima olakšala stvar, danas radije ističe upravo greške koje je pravila.

1. Češće bih tražila pomoć i neku podršku sa strane, lakše je nego kad se borite sami. 

2. Ne bih više mršavila tako brzo i rapidno. Sada bih to sve radila sporije. 

3. Malo više bih se fokusirala na kvalitet namirnica, a ne toliko na kalorije. 

4. Odmah bih se upisala na neku grupnu aktivnost. 

5. Drugačije bih se posvetila treninzima.

A post shared by N A O M I T E E T E R (@inspire_transformation) on May 23, 2017 at 11:48am PDT

A post shared by N A O M I T E E T E R (@inspire_transformation) on Jun 6, 2017 at 6:30am PDT

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našim Facebook stranicama - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/

Izvor: superzena.b92.net