Med i limun

Kombinacija ova dva sastojaka pomaže kod upale grla i kašlja, u čišćenju jetre, dobra je i za gubitak kilograma, poboljšava probavu, čisti akne, jača imunološki sistem i detoksicira organizam.

Potrebni sastojci:

sok od pola isceđenog limuna

1 čajna kašičica meda

voda

Konzumacija: Kada se probudite, pomešajte sastojke s toplom vodom i popijte na prazan želudac.

Pogledajte i Kurkuma i crni biber - kombinacija koja može da vam spasi život

Med i cimet

Med u kombinaciji s cimetom pomaže u gubitku kilograma, poboljšava rast kose, pomaže kod upale grla, čisti akne i poboljšava probavu takođe.

Potrebni sastojci: 

1 šolja vruće vode

1 kašika meda

pola čajne kašičice cimeta

Konzumacija: Dodajte med i cimet u šolju vruće vode i mešavinu popijte ujutro.

Pogledajte i Sve blagodeti kombinacije meda i limuna

Med i biber

Med u kombinaciji s biberom odličan je za detoksikaciju organizma, poboljšava zdravlje kože i pomaže kod prehlade. 

Potrebni sastojci: 

1 čajna kašičica mlevenog bibera

2 kašike meda

kipuća voda

Konzumacija: U šolju dodajte sastojke pa ih zalijte kipućom vodom i ostavite mešavinu 15 minuta da odstoji, pokrivena. Procedite i pijte po potrebi.

Pogledajte i Čarobna kombinacija meda i vode - 9 korisnih svojstava

Med i kurkuma

Kurkuma je poznata po brojim benefitima za zdravlje, a u kombinaciji s medom tretira alergije, leči kašalj i prehladu te deluje protivupalno i antibakterijski.

Potrebni sastojci:

100 g meda

1 kašičica kurkume u prahu

Konzumacija:  Dodajte kurkumu u prahu medu i dobro promešajte. Stavite mešavinu u teglu, zatvorite je i stavite u frižider. Konzumirajte kao topao napitak - kašičicu mešavine stavite u šolju tople vode. Mešavinu možete dodati i u smuti. 

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranicama - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/

Izvor: zdravakrava