Vratite vašem telu energiju i osvežite se uz ovaj napitak.
Sastojci:
- smrznuta banana
- kašika proteina u prahu
- šolja (dva decilitra) borovnica
- kašika čia semena
- dve kašike putera od badema (ili kikirikija, po želji)
- 1,5 šolja od dva decilitra kokosove vode
- kašika sušene spiruline (alga)
Priprema:
Ubacite sve sastojke u blender, a po želji možete dodati i led.
Pijuckajte i uživajte!
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa
Izvor: Mondo
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus