Ovaj zdravi, prirodni koktel bi trebalo da pijete ujutru pre doručka, kako bi ga organizam što bolje apsorbovao.

Pogledajte i Detoks napitak - za sagorevanje masti i brži metabolizam

Sastojci:

1 kašika narendanog đumbira 

1 čen belog luka 

1 kašika jabukovog sirćeta 

1 kašika meda 

šaka nane i peršuna 

polovina avokada

pola šolje vode 

30 grama spanaća 

Priprema: Dobro operite zeleniš, oljuštite avokado i isecite ga na kockice. Prvo umešajte sve sastojke sem meda i đumbira blenderom, zatim dodajte med i đumbir, pa mešajte još malo. 

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaci i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: Ljepota.ba