Jedna od omiljenih letnjih poslastica je dinja i ne samo da je idealna za hidrataciju organizma, već i za zdravlje. Dinja je bogata karotenom što se može zaljučiti na osnovu njene boje. Obiluje vitaminima A i C i ukusna je poslastica mnogima u letnjem periodu. Ono po čemu se izdvaja ova voćka, jeste po svojim lekovitim svojstvima, a dijapazon je veoma širok od običnih prehlada do težih oboljenja. Dinja odlično poboljšava vid zbog sadržaja beta karotena koji pospešuje vitamin A neophodan za zdravlje očiju.
Kao voće bogato kalijumom, reguliše krvni pritisak i čisti krvne sudove. Takođe, reguliše probavu, pogotovo ako se konzumira na prazan stomak. Zbog svog bogatstva vitaminima, dinja je i u kozmetici vrlo moćna namirnica, vitamin A pospešuje proizvodnju sebuma i time hidrira kosu. Takođe, ovaj vitamin povoljno utiče na kožu i usporava proces starenja.
Dinju bi dok je ima trebalo jesti što češće, jer ne goji, osvežava i prepuna je vitamina i drugih važnih sastojaka neophodnih organizmu.
Izvor: Stvar ukusa
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus