Kada je sezona virusa i gripa potrebno je da zaštitite svoj, ali i organizam vaše dece. Kako bi im ojačali imunitet na prirodan način napravite im voćni sok koji će im se garantovano dopasti, a i prijaće im. Kao što je već poznato voće je puno vitamina i minerala, a jabuke konkretno jačaju dečije kosti, banana im daje energiju, a jagode jačaju imuni sistem. A svi znaju da je mleko puno kalcijuma, a on ima najvažniju ulogu u razvoju mališana. Pored jačanja kostiju, ovaj mineral pomaže radu mišića, jača zube...

Sastojci:

  • 1 banana 
  • 1 jabuka 
  • 3 jagode
  • 300 ml mleka

Priprema:

U blender ubacite sve sastoke i ispasirajte, ako želite možete da dodate kašiku meda. 

Izvor: Stvar ukusa