Ukoliko često patite od nadutosti stomaka, gasova i podrigivanja predlažemo vam prirodni sok koji može biti rešenje ovih problema.

Potrebno vam je:

pola manjeg ananasa

pola glavice ili 2 stabljike komorača

2 stabljike celera s listovima

komadić korena đumbira 2-3 cm

Sve sastojke izmiksajte u blenderu. Dodajte malo vode po potrebi da bi bilo tečno. Pijte na prazan želudac dok tegobe ne nestanu. Ukoliko imate snažan sokovnik možete iscediti i pomešati sok iz svih sastojaka i piti ga na prazan želudac dok se crevna flora ne obnovi.

Pogledajte i Efikasna hrana u borbi protiv nautosti

Ananas sadrži enzime koji pomažu varenje. Celer sprečava zadržavanje vode i podrigivanje. Komorač i đumbir utiču na obnovu crievne flore. Zbog toga je ovo moćna kombinacija koja vas može rešiti nadutosti stomaka i problema s probavom.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: atma.hr