Ovo je napitak pomoću kog ćete brže izgubiti višak kilograma, ali i napraviti kompletnu detoksikaciju organizma.
Izvor: Profimedia/Shutterstock
Napitak od đumbira i limuna jednostavan je za pripremu, a odličan je izbor za čišćenje tela od toksina. Osim što ubrzava metabolizam ovaj napitak takođe pospešuje gubitak kilograma. Đumbir je snažan antioksidans koji pospešuje funkciju jetre, a osim toga pomaže i kod nadutosti i ubrzava probavni sistem, dok limun ima diuretsko svojstvo kojim podstiče izbacivanje toksina iz tela.
Pogledajte i Kako da efikasno očistite organizam od toksina
Osim limuna i đumbira kao detoks napitak s vodom možete kombinovati i sveže krastavce, limetu i mentu.
Napitak za detoks i mršavljenje
Ovaj čudotvorni napitak može poslužiti kao detoksikacija i priprema za dijetu, ali i kao brz i jednostavan zdravi jutarnji ritual koji će vam pomoći da očistite organizam od toksina nakupljenih tokom praznika. Recept je vrlo jednostavan, a priprema traje svega 5 minuta.
Sastojci:
– 3 dcl vode sobne temperature
– pola isceđenog limuna
– 1cm korena đumbira
Priprema:
Isceđeni limun i sitno narendan đumbir dodati u čašu mlake vode, napitak ostaviti da malo odstoji i zatim popiti. Po želji ga možete i zasladiti s malo meda te dodati nekoliko listova mente.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaci i na našim Facebook stranicama - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?
*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/
Izvor: wall.hr
