Ovo ukusno jelo će vas zastititi, a dobićete i mnoge hraniljive sastojke, jer ima dosta zdravih sastojaka. 

Potrebno je:

2 čaše od jogurta (200 g) kukuruznog brašna

1 čaša pšeničnog brašna

3 jaja

100 ml ulja

soli

200 g sira

1 veza blitve ili 200 g spanaća

200 ml jogurta

200 ml mleka

Pročitajte i: Hrono mafini sa šunkom

Priprema:

U vanglicu staviti kukuruzno brašno, jaja, hlebno brašno, so, ulje, sir, narezanu blitvu,  koju ste prethodno malo obarili zatim jogurt i mleko.  Sve lepo izjednačiti i sipati u mafini i peći  na 200 stepeni C oko 30-40 min. da lepo porumene.

Služiti uz sir, jogurt, ili kiselo mleko. Prijatno!

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/

Izvor: mladostimoja.com