Vitaminska domaća voda idelana je ukoliko ne podnosite bljutav ukus obične vode, a želite izbeći kupovne napitke koji skrivaju umetnute zaslađivače

Sastojci:

2 litre vode

1 kašičica sveže nariendanog đumbira

1 krastavac srednje veličine

1 limun

12 listića nane

Probajte i detoks napitak za mršavljenje.

Priprema:

Krastavac i limun narežite na kriške, ukoliko imate domaće plodove poželjno ih iskoristiti s korom. Narezane šnite ubacite u teglu i dodajte ostale sastojke i sve prlijte vodom. Mešavinu stavite u frižider i ostavite da tako odstoji najmanje 8 sati i povremeno lagano promešajte.

Sastojci u domaćoj vitaminskoj vodi imaju posebno pogodno delovanje na stomak, jer umiruju probavu, a osim toga oslobađaju telo nakupljenih toksina. 

Limun uz poznato obilje vitaminom C, podsiče rad jetre, organa odgovornog za pročišćavanje organizma.

Krastavac sadrži 90 posto vode iz koje se oslobađaju sastojci zaslužni za detoksikaciju tela.

Đumbir pomaže u održavanju glikemijskog indeksa pod kontrolom, a ujedno olakšava grčeve i pomaže protiv mučnine. 

Nana stimuliše sagorevanje masnih naslaga, pomaže u eliminaciji toksina iz tela, a takođe ublažava bolove u stomaku.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaci i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/

Izvor: zadovoljna.dnevnik.hr