Ljuta paprika utiče na mršavljenje što je dokazano mnogim naučnim istraživanjima. Zbog toga je i deo sve većeg broja dijeta za mršavljenje. Evo kako ona utiče na skidanje kilograma…
Kapsaicin u kajenskoj paprici dosta ubrzava metabolizam.Ljuta paprika pomaže u povećavanju telesne temperature i tako tera organizam da sagori više kalorija. Ovo se dešava tokom procesa indukovane termogeneze, što ubrzava metabolizam i utiče na mršavljenje.
Ljuta paprika vam može pomoći da smanjite glad i tako vam pomoći da jedete manje i duže se osećate sitim što je važno za svakog čiji je cilj mršavljenje.
Pogledajte recept za ljute pečene paprike sa lukom.
Karcinom ili rak je bolest za koju je karakteristično nekontrolisano razmnožavanje ćelija.
Čini se da kapsaicin koji sadrži ljuta paprika pomaže u smanjivanju rizika od karcinoma. To se verovatno dešava tako što kapsaicin „napada“ mesta gde bi kancerogene ćelije mogle početi da rastu.
Istraživanja su pokazala da kapsaicin može usporiti rast kancerogenih ćelija i izazvati uništavanje ćelija različitih vrsta karcinoma, uključujući rak prostate, pankreasa i kože.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?
*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/
Izvor: Dijetaplus.com
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus