Sve što je potrebno da uradite je da napravite ovaj napitak:

Sastojci:

3 kašike heljdinog brašna

voda

Pogledajte i Lekovita heljda - štiti srce, snižava holesterol, reguliše šećer u krvi

Priprema:

3 kašike heljdinog brašna razmutite u čaši hladne vode. Posebno stavite litar vode da proključa i u ključalu vodu sipate heljdino brašno.

Sve dobro izmešajte i kuvajte na laganoj vatri povremeno mešajući pet do sedam minuta. Kada se ohladi možete dodati kašiku meda. Držite u frižideru i uzimajte po jednu čašu pre jela.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: kucnilekar