Svi znamo kako se zimi lakše razbolimo i kako nam imunitet slabi. Napravite prirodni sirup od kurkume, cimeta, meda i đumbira i ojačajte svoj imunitet. Ne samo što će vam pomoći da sačuvate organizam od virusa i gripa, nego ćete i smršati. Poznato je da je med dobar za metabolizam pogotovo kada se pomeša sa cimetom, limunom i đumbirom. Ovaj sirup vam je dovoljan za 2-3 dana za jednu osobu. Ako vam je potrebno više samo povećajte sastojke.
Sastojci:
- 3 kašike meda
- 1 kašičicu kurkume
- 1/2 kašičice cimeta
- 1/2 kašičice rendanog đumbira
- sok od pola limuna
Priprema:
U posudi ili teglici pomešajte sastojke i dobro sjedinite. Zatvorite posudu i stavite u frižider. Konzumira se tako što stavite 1 kašičicu sirupa u čašu vode ili čaja i promešate.
Izvor: Šerpica
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus