Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

FIL ZA TORTU ILI KREM ZA MAZANJE - ODLUČITE SAMI: Pravi se bez jaja i mleka od samo 3 sastojka

Autor Aleksandra Ljubičić
Autor Aleksandra Ljubičić

Ovaj krem ili fil za tortu napravićete za samo 10 minuta.

Fil za tortu od tri sastojka ili recept za čokoladni krem 1327917536.jpg Izvor: Shutterstock

Ovaj čokoladni krem ili fil za tortu predstavlja zdraviju varijantu slatkih namaza, a ima intezivan ukus čokolade. Pored toga, ne sadrži beli šećer, jaja i mleko, pa je idealna poslastica i tokom posta. Dijetalan je, zdrav i ukusan.

Priprema je jednostavna i brza, sve je gotovo za manje od 10 minuta.

Sastojci:

  • 185 g avokada
  • 100 g crne čokolade
  • 1 kašičica kokosovog ulja

Možda će vas zanimati

Priprema:

Očistite avokado i izvadite unutrašnjost voćke kašikom. Sipajte avokado u blender i mutite dok ne dobijete jedinstvenu kašastu smesu. Crnu čokoladu podelite na kockice, pa je stavite u šerpu zajedno sa kokosovim uljem i rastopite dok ne dobijete tečnu smesu.

Pomešajte čokoladnu smesu sa avokadom, pa dobro mešajte dok se sve ne sjedini. Sipajte u teglicu i ostavite malo da odstoji. Kad se napravi, možete ga čuvati najduže 4 do 5 dana u frižideru, pa je zbog toga bolje da pravite manje količine.

Šta ćete danas spremati? Ideje za brze, jednostavne i ukusne obroke te čekaju svakog dana na Viberu. PRIJAVI SE OVDE.

Pročitajte još

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti