Glumica Debra Mesing, najpoznatija po ulozi Grejs u čuvenoj seriji "Vil i Grejs", osećala se umorno i iscrpljeno i shvatila da teško može da ispuni sve poslovne i obaveze kao majka. Zato je rešila da promeni način ishrane i počne da se hrani kako bi imala energiju i bila zdravija.
Njena odluka da se odrekne omiljene brze hrane i neizostavnih slatkiša kako bi se osećala bolje, dovela je do odličnih rezultata - glumica je izgubila 10 kilograma.
Četrdesetpetogodišnja Debra je iz ishrane izbacila nezdravu hranu, a dan započinje zelenim napitkom koji sadrži namirnice poput kelja, spanaća, celera, đumbira, limuna i krastavca.
Glumica je izjavila da se sada oseća mnogo bolje, a da se promene vide i na njenoj kosi i koži.
Gusta krompir čorba sa slaninicom
Pileći file u aromatičnom sosu od pavlake i paradajza
Recept za najukusniju karbonaru sa piletinom - bez pavlake!
salata
posno