Poznati su brojni povoljni učinci zelenog čaja, a jedno od u održavanju vitke linije je njegov uticaj na metabolizam i sagorevanje i sprečavanje skladištenja viška masnoća u telu. Dodamo li čudotvorcu zelenom čaju saveznice u ubrzavanju rada sistema za varenje i pročišćavanju tela od toksina, poput citrusa i mente, rezultat je veoma efikasan napitak za ubrzanje metabolizma.

Sastojci:

- 1 litar kipuće vode

- 5 vrećica zelenog čaja

- 1 pomorandža ( po želji je možete zameniti grejpfrutom ili limunom)

- šaka sveže nane

Priprema:

1. Prokuvajte vodu i u nju stavite vrećice zelenog čaja na tri minuta, potom vrećice izvadite i ostavite da se čaj ohladi. Pomorandžu ogulite i isecite na komadiće.

2. U staklenu veliku posudu sipajte pripremljeni ohlađeni čaj, dodajte iseckanu pomorandžu i punu šaku listića nane.

3. Napitak ostavite u frižideru preko noći kako bi se sastojci sjedinili i pre konzumiranja procedite. Dobijena količina dovoljna je za dva dana, a preporučuje se da popijete jednu šoljicu pre glavna tri obroka u danu.

Pogledajte i Napitak od meda i cimeta topi masti u organizmu

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - StvarUkusa

Izvor: zadovoljna.dnevnik.hr