Poznati su brojni povoljni učinci zelenog čaja, a jedno od u održavanju vitke linije je njegov uticaj na metabolizam i sagorevanje i sprečavanje skladištenja viška masnoća u telu. Dodamo li čudotvorcu zelenom čaju saveznice u ubrzavanju rada sistema za varenje i pročišćavanju tela od toksina, poput citrusa i mente, rezultat je veoma efikasan napitak za ubrzanje metabolizma.
Sastojci:
- 1 litar kipuće vode
- 5 vrećica zelenog čaja
- 1 pomorandža ( po želji je možete zameniti grejpfrutom ili limunom)
- šaka sveže nane
Priprema:
1. Prokuvajte vodu i u nju stavite vrećice zelenog čaja na tri minuta, potom vrećice izvadite i ostavite da se čaj ohladi. Pomorandžu ogulite i isecite na komadiće.
2. U staklenu veliku posudu sipajte pripremljeni ohlađeni čaj, dodajte iseckanu pomorandžu i punu šaku listića nane.
3. Napitak ostavite u frižideru preko noći kako bi se sastojci sjedinili i pre konzumiranja procedite. Dobijena količina dovoljna je za dva dana, a preporučuje se da popijete jednu šoljicu pre glavna tri obroka u danu.
Pogledajte i Napitak od meda i cimeta topi masti u organizmu
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - StvarUkusa
Izvor: zadovoljna.dnevnik.hr
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus